Lưu vào sổ tay sức khỏe 3 cách chữa bệnh viêm lợi hiệu quả

Phương pháp nào để chữa bệnh viêm lợi hiệu quả? Đây là câu hỏi xuất hiện đầu tiên với bất kỳ ai khi bị các triệu chứng của bệnh viêm lợi gây phiền toái. Nếu không được chữa trị kịp thời, viêm lợi có thể dẫn đến các bệnh về nướu nghiêm trọng hơn, vì vậy điều quan trọng là bạn phải hành động ngay lập tức khi nhận thấy các biểu hiện ban đầu như lợi bị sưng đỏ, chảy máu chân răng hay tụt nướu, hơi thở hôi…Dưới đây là 3 cách chữa bệnh viêm lợi cần được ghi vào sổ tay sức khỏe của mỗi gia đình.

Giải pháp dễ dàng trong cách chữa bệnh viêm lợi

Đánh răng hai lần một ngày. Viêm lợi là nguyên nhân chủ yếu là do sự tích tụ mảng bám, nơi trú ẩn vô cùng thuận lợi của vi khuẩn được hình thành sau khi ăn. Khi mảng bám hiện hữu trên răng của bạn dài ngày, nó cứng lại thành vôi răng, gây kích thích viêm nướu và tổn hại tới phần mô đệm của chân răng. Việc đánh răng thường xuyên là bước đầu tiên trong cáchchữa bệnh viêm lợi tốt nhất.

Sử dụng bàn chải lông mịn và thay mới mỗi 2-3 tháng. Có thể sử dụng bàn chải đánh răng điện sẽ hiệu quả hơn trong việc loại bỏ mảng bám và cao răng.

Chải răng đúng cách giúp chữa viêm lợi hiệu quả

Chải đúng cách: Hãy dành ít nhất 2-3 phút để đánh răng. Tập trung đặc biệt vào các bộ phận nướu đang bị viêm, vì đó là nơi mà các vi khuẩn đã hình thành. Đánh theo chuyển động tròn, giúp loại bỏ mảng bám tốt hơn so với cách đánh răng từ bên này sang bên kia. Đừng để những cơn đau hay chảy máu dừng việc đánh răng của bạn. Bỏ qua cách chữa bệnh viêm lợi này sẽ chỉ làm cho mọi việc tồi tệ hơn.

Dùng chỉ nha khoa để xỉa răng 1 lần/ ngày: Việc đánh răng không thể đến được khe giữa hai răng của bạn, đó là một trong những điểm vi khuẩn dễ tích tụ nhất. Hãy dùng chỉ nha khoa mỗi ngày, trong vòng một hoặc hai tuần chúng sẽ chữa lành chỗ nướu bị sưng và ngăn chặn chảy máu hiệu quả.

Thêm vào đó, súc miệng mỗi ngày bằng nước muối tự chế hoặc các loại nước súc miệng chuyên dụng khác sau khi đánh răng và dùng chỉ nha khoa cũng là cách chữa bệnh viêm lợi được khuyên dùng.

Giải pháp trung gian trong cách chữa bệnh viêm lợi

Sử dụng vật liệu nha khoa để chữa viêm lợi

Bạn có thể sử dụng vật liệu nha khoa như máy tăm nước gia đình để lấy thức ăn ra khỏi kẽ răng, đồng thời massage nướu răng làm cho răng chắc hơn, tạo cảm giác thoải mái sau khi đánh răng. Đối với những ai bị viêm họng nhiều thì việc đánh răng bằng máy với nước muối ấm là giải pháp tối ưu, mang lại cho bạn nướu răng khoẻ mạnh hơn trong vòng chưa đầy 14 ngày.


Tránh ăn đồ ngọt, cố gắng cắt giảm các loại thực phẩm giàu tinh bột để giảm sự tích tụ các mảng bám trên răng của bạn là cách chữa bệnh viêm lợi vô cùng hữu ích. Khi bạn ăn hoặc uống đường, hãy dùng kèm theo nó cùng một ly nước, lắc đều xung quanh trong khoang miệng trước khi nuốt để làm sạch và loại bỏ đường đọng lại. Loại bỏ các loại thực phẩm có tính axit và đồ uống có ga, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…

Đánh răng sau bữa ăn ít nhất 1-2 giờ, vì nếu bạn đánh ngay sau bữa ăn có khả năng gây xói mòn men răng tự nhiên.

Giải pháp toàn diện trong cách chữa bệnh viêm lợi

Thăm khám nha khoa định kỳ giúp điều trị và phòng ngừa viêm lợi

Nếu nguyên nhân viêm lợi của bạn là do vệ sinh răng miệng kém, cho phép mảng bám hình thành trên răng gây các biểu hiện nghiêm trọng thì việc gặp nha sĩ để tìm kiếm giải pháp toàn diện trong cách chữa bệnh viêm lợi là điều nên làm. Khi mảng bám đã cứng lại thành cao răng, nó gần như không thể loại bỏ chỉ bằng cách đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa. Làm sạch cao răng mỗi sáu tháng tại các phòng khám nha khoa để đảm bảo tất cả các dấu vết của mảng bám được loại bỏ triệt để.

Bên cạnh việc luôn phải giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ, bạn cần thực hiện đúng theo phác đồ điều trị của nha sĩ, bao gồm cả toa thuốc, chỉ dẫn và khuyến cáo.

Quay trở lại phòng khám để kiểm tra là cách chữa bệnh viêm lợi thiết thực cần tuân thủ. Nhiều người thường xem nhẹ việc làm này, nhất là khi bệnh đã có biểu hiện thuyên giảm, hãy chắc chắn rằng bạn sắp xếp và giữ tất cả các cuộc hẹn với nha sĩ theo đúng lịch, ngay cả khi chỉ để kiểm tra sức khỏe định kỳ. Làm sạch một cách nhanh chóng, kiểm tra ngắn gọn về răng và nướu của bạn có thể giúp ngăn chặn các vấn đề trước khi chúng bắt đầu.

Những cách chữa bệnh viêm lợi trên sẽ hỗ trợ bạn rất hữu ích, nhưng nó không có tác dụng nếu bạn không duy trì chế độ chăm sóc răng miệng đều đặn và đúng cách. Viêm lợi luôn rình rập quanh ta chỉ chờ cơ hội để quay trở lại. Thiết lập thói quen bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện bao gồm tất cả các bước này sẽ giúp giữ cho răng, nướu và lợi của bạn luôn trong tình trạng tốt nhất.

Chúc bạn sức khỏe.

Chia Sẻ Ngay:

Thông tin liên hệ:

ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN
Trụ sở: 75 Trường Chinh, Phường Phú Mỹ, Thị Xã Phú Mỹ, Bà Rịa Vũng Tàu
Điện thoại: (+84) 0254 3921 527 - Hotline: 0938 68 47 68
Website: www.DongYThanhTuan.vn - Email: CSKH@DongYThanhTuan.vn